Cantidad de 18: 4 octadecatetraenoico, parinárico en Crustáceos, cangrejo, azul, crudo

Peces y moluscos

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18: 4 octadecatetraenoico, parinárico

18: 4 octadecatetraenoico, parinárico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 4 octadecatetraenoico, parinárico que no sean Crustáceos, cangrejo, azul, crudo.

El aceite de pescado, sardina 3.025 g 3.02%
El aceite de pescado, el salmón 2.798 g 2.80%
El aceite de pescado, lacha 2.739 g 2.74%
El aceite de pescado, arenque 2.305 g 2.30%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 1.217 g 1.22%
Aceite, sello manchado (Alaska) 0.97 g 0.97%
El aceite de pescado, hígado de bacalao 0.935 g 0.94%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados 0.617 g 0.62%
Pescado, caballa, salado 0.398 g 0.40%
Aceite, beluga, ballena (Alaska) 0.36 g 0.36%
Pescados, el sábalo, americano, crudo 0.328 g 0.33%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco 0.318 g 0.32%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered 0.293 g 0.29%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo 0.278 g 0.28%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco 0.274 g 0.27%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo 0.248 g 0.25%
Fish, trucha, arco iris, cocinado calor seco salvaje,, 0.23 g 0.23%
Peces, cisco, ahumados 0.227 g 0.23%
Pescado, arenque, Atlántico, crudo 0.214 g 0.21%
Fish, el pescado azul, cocido en seco 0.214 g 0.21%
Crustáceos, cangrejo, azul, crudo

Crustáceos, cangrejo, azul, crudo es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Crustáceos, cangrejo, azul, crudo se enumeran a continuación.

Agua 79.02 g 79.02%
La energía (calorías) 87 kcal
Energía (julios) 364 kJ
Proteína 18.06 g 18.06%
lípido total (grasa) 1.08 g 1.08%
Ceniza 1.81 g 1.81%
Hidratos de carbono, por diferencia 0.04 g 0.04%
Fibra, dietética total 0 g
Calcio, Ca 89 mg 0.09%
Hierro, Fe 0.74 mg
El magnesio, Mg 34 mg 0.03%
El fósforo, P 229 mg 0.23%
Potasio, K 329 mg 0.33%
Sodio, Na 293 mg 0.29%
Zinc, Zn 3.54 mg
Cobre, Cu 0.669 mg
El manganeso, Mn 0.15 mg
El selenio, Se 37.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 3 mg
tiamina 0.08 mg

Nutrientes en Crustáceos, cangrejo, azul, crudo